Kick Boxing
Deporte de contacto de origen japonés en el cual se mezclan las técnicas de lucha o combate del boxeo con las de algunas artes marciales como el Karate
Impartiremos clases de kick boxing los martes y jueves de 7:30 a 9 y de 6 a 7:30 respectivamente.
La cuota adicional será de 9€Spininng
Entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música.
Tendremos divertidas e intensas sesiones de spininng los lunes, miércoles y viernes de 6 a 7:30
La cuota adicional será de 6,50 € al mes.
El body pump es una actividad grupal que debemos destacar por su alto valor a la hora de lograr una definición perfecta en la que logremos que los músculos se mantengan tonificados a la vez que perdemos eso que nos sobra mediante un ejercicio aeróbico completo.
Sesiones los lunes, martes, miércoles y jueves de 12:00 a 2:00. Cuota adicional de 5,50 €
Sistema de entrenamiento físico y mental el cual ayuda a las capacidades motoras y estimula los músculos. Las embarazadas se ven muy beneficiadas de su práctica en la gestación.
Tendremos clases de pilates los lunes , martes ,miércoles y jueves de 5:00 a 6:00 y los viernes de 11:00 a 12:00.
La cuota adicional son 9 €.
Tendremos divertidas clases de salsa latina los martes de 6 a 7 30 y los viernes de 12 a 2 .La cuota dependerá un día a la semana 3,50€ ,dos días 4,50 €.
Los mejores masajistas y profesionales de la fisioterapia estarán a nuestra disposición para relajar músculos y dejar al cliente en absoluto confort .
Todos los días de 8 a 9 estarán disponibles gratuitamente.
Clases de ejercicio aeróbico acompañado de música , ejercicios intensos y estilizados a la disposición de los clientes mas exigentes.
Se impartirán clases de aerobic los lunes y jueves de 7:30 a 9 y los martes de 6 a 7:30.
El precio adicional serán 7,50 €.
También haremos clases de rehabilitación en piscina para los mas mayores los lunes y jueves de 5 a 6 su coste será de 4 €.
*La piscina estará libre para uso gratuito todas las mañanas. Por la tarde lunes y jueves de 7 en adelante y martes miércoles y viernes hasta las 7.
Tendremos una excepcional sauna donde nuestros clientes podrán disfrutar de forma gratuita de la relajación de los músculos y expoliación de piel que esta ofrece.
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